Expérimenter les bienfaits du shiatsu

Le Shiatsu (terme japonais signifiant pression des doigts) est une discipline énergétique de détente pratiquée depuis des millénaires en Extrême-Orient qui consiste à utiliser les méridiens et les points d’acupuncture sur l’ensemble du corps. Le praticien effectue le plus souvent les pressions avec les doigts, plus particulièrement avec les pouces. Les étirements favorisent une meilleure circulation de l’énergie.
Ni massage, ni idéologie, ni médecine au sens occidental du terme, le Shiatsu est une méthode de relaxation et de bien-être s’inscrivant dans le domaine de la prévention.

Le Shiatsu aide à :

• Réduire le stress et les tensions
• Stimuler et renforcer le système d’autodéfense de l’organisme
• Équilibrer le système énergétique dans sa globalité
• Apporter une détente physique et psychique, contribuant ainsi à améliorer le bien-être